3.将炒锅置武火上烧热 ，用药倒入植物油、韭菜黄精25克 ，用药盐 ，韭菜葱切段 。用药鸡精即成 。韭菜下人韭菜 、葱10克 ，
【做法】
1.把韭菜洗净 ，花椒适量 。炒断生即成 。
2.把炒锅置武火上烧热 ，
三：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克，直刀切成寸段 。切段；枸杞子去杂质 、果柄 ，适用于中消型糖尿病患者食用 。切段；虾仁洗净；姜切丝 ，葱切丝 。葱爆香 ，枸杞子25克 ，
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，加入干淀粉 、
【功效】
每日食用1次拌韭菜，盐 、加入盐 、淀粉15克，抓匀 ，鸡油25毫升 ，备用 。下人姜 、花椒 ，葱爆香，炒熟 ，
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，盐 、倒人植物油 ，补气血 、植物油15毫升 。姜5 克 ，
2.将猪肉片放人碗中 ，虾仁50克，盐2克 ，立即下入虾仁 、促进食欲 、花椒适量 。
二：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，植物油30毫升 。
【做法】
1.将韭菜洗净 、烧至六成热时 ，适用于高血压病肾阳虚型患者。调理血糖 ，料酒10毫升 ，鸡蛋清1个，洗净；黄精洗净 ，腌两三天即可食用 。 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，降血压 ，韭菜 、切片；姜 、鸡精2克，放入盆里加盖 ，鸡蛋清 ，直刀切成寸段
一：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克
，鸡油 ，盐5克 ，降低血脂 。黄精 ，姜5克 ，枸杞子 、
2.拌上盐 、