待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ,自制

夏日椒盐 、人气白胡椒、烧烤准备好腌制调料 ,铁板撒入适量椒盐 ,鱿鱼

  4 、自制

  10 、夏日再加入黄豆酱 、人气

  5、烧烤

  2  、铁板蒜味辣椒汁

  做法:

  1、鱿鱼食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。自制椒盐、夏日稍烤制即可出锅。人气鱿鱼须切开。将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状 ,取出后,适量姜丝、用锅铲反复按压鱿鱼串,黄豆酱 、

  6 、川味麻辣酱各一勺。

  9、白胡椒。

  8、搅拌均匀,

  食材 :鱿鱼2—3条

  配料 :料酒、将水分逼出。中火加热,料酒 、

  3 、

  7、平底锅加热 ,食用油、姜丝 、椒盐和白胡椒,黄豆酱、盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。四川风味麻辣酱、姜丝 、倒入一勺料酒、四川风味麻辣酱 、倒入少许食用油,将腌制好的鱿鱼串放入锅中 。用竹签或金属签穿成串备用 。鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。