蒜爆香

　　4放入龙虾仁

　　5加料酒煸至转色

　　6放入豆腐煸炒

　　7不停的龙虾用铲子铲碎豆腐

　　8加盐 ，葱、仁豆剥出虾肉与虾肓

　　2漂净虾肉 ，腐羹准备好豆腐

　　3锅里油热，龙虾鸡精、仁豆蒜

　　做法 ：

　　1龙虾洗净，腐羹剪去虾钳 ，龙虾水淀粉、仁豆糖

　　9加鲜抽煸匀

　　10倒入小半碗水淀粉煮开

　　11加鸡精，腐羹鲜抽 、龙虾放下姜 ，仁豆龙虾500克  、腐羹盐 、龙虾糖 、仁豆葱花煸匀即可

腐羹

　　食材明细 ：

　　豆腐1块、料酒 、姜 、油、