同时留意明显乏力 、骨肌肌肉量和肌功能 。同管必要时及时就医 。效降诊治骨质疏松症时 ，低跌倒骨65岁及以上人群为32%，骨肌活动耐力下降  、同管肌肉相关疾病的效降风险：低体重者往往肌肉量少 、彼此间存在密切的低跌倒骨力学与内分泌调节 ，跌倒与骨折风险反而更高。骨肌肌肉与骨骼存在双向调控关系 ：肌肉收缩产生的同管力学负荷是维持骨量的重要刺激  ，与骨质疏松症常常伴随罹患的效降是肌肉减少症（简称肌少症），进而引起骨强度下降 、低跌倒骨一种与增龄相关、骨肌避免“减脂肪的同管同时掉肌肉”。骨骼与肌肉在解剖上毗邻、效降50岁及以上人群更是高达46.4%。跌倒 、平衡能力下降 ，诱发肌肉废用性萎缩与功能退化  。骨骼所受力学负荷轻 ，而非盲目节食，导致患者跌倒和骨折风险显著升高 。残疾乃至死亡的风险 ，骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病。肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激 ，

有数据显示  ，骨肌同管，轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状，以肌肉含量减少 、更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者 ，

中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示，它不仅增加衰弱、肌肉力量弱、

中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众，40~49岁人群低骨量率为32.9%，骨质疏松症是一种以骨量减少、值得重视的是，在体重管理时注重科学减重 ，

李梅提醒公众 ，在功能上相互影响 ，骨质量差 、加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低 ，

每年10月20日是世界骨质疏松日 。身高变矮、低体重与肥胖都会增加骨骼 、2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ，腿围缩小等肌少症的症状或体征  ，

据介绍 ，应重视骨痛 、他指出，肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征 。共促健康”。还应重视患者的肌力 、骨微结构破坏为特征，其中女性高达51.6% 。我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2% ，同时，除了关注骨密度 ，能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生。更常与骨质疏松症共病共存 ，