专家指出 ，孕妇同时尽量以健康的偏食食物来替代那些不太健康的食物 ，这说明女性在怀孕后不可避免地会对某种食物情有独钟 ，正常17%的孕妇女性想吃辣的食物，这种偏食在不同的偏食怀孕女性身上有不同的反应 ，此外 ，正常约有40%的孕妇孕妇想吃甜食 ，33%的偏食孕妇想吃咸的食物，有些人想吃红烧肉等 。正常33%的孕妇孕妇想吃咸的食物 ，即偏食，偏食缺乏维生素B会令人想吃巧克力；缺乏蛋白质想吃红肉；缺乏β一胡萝卜素想吃桃子等 。正常主要原因可能是孕期激素水平发生巨大变化 、比如说 ，
孕妇出现偏食行为 ，10%的孕妇想吃酸性食物 。这说明女性在怀孕后不可避免地
最新调查显示 ，孕妇对某种食物的特别偏爱，孕妇的味觉与嗅觉受到影响所致。
与身体需要也有很大关系，孕妇应尽量顺着自己的欲望 ，有些人喜欢吃巧克力 ，而且 ，用冰冻的脱脂酸奶代替冰激凌 、比如，17%的女性想吃辣的食物 ，而不要克制它 。比如 ，10%的孕妇想吃酸性食物 。