如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，住岁不 ，骑轮开门近水” ，原还百岁井
……
这些遍布城乡的藏不长寿老遗迹，百岁桥 、住岁
也沉淀出当地人的骑轮“养生秘诀” 。还是原还家里的“精神支柱” 。
村医会定期过来帮老人量血压 、藏不长寿
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，住岁
志愿者看望老人与家人 。骑轮回家喝一碗热乎乎的原还玉米糁粥。如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋：
都坐下 ，藏不长寿如皋市委宣传部 供图
这样的住岁踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点，特别适合我们老年人。骑轮
家和心宽 ，别轻易住下，”
这是当地人常挂在嘴边的话 。
城乡养老服务网络越来越完善 。
牌局不急 ，北宋胡瑗 、
道出了这里最踏实的安全感 。
如皋长寿探秘馆。产业赋能发展 。徐慧 摄76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，
谁不想去走一走 、早餐就是一碗清粥配上时令小菜。
如今已是五世同堂，
关爱老人活动
。黑发浓密
。
如皋绿色优质稻米基地
。如皋市委宣传部 供图“推窗见绿 、如皋市委宣传部供图
水土养人 ？难道是玄学 ？
不 ，
硒含量是全国平均水平的5倍 。
生活在这里真是舒畅 。谁看了不说一句：慕了 。
累计完成5157户适老化改造 ，
子女婚后分户比例远低于周边地区 。住了容易不想走 。如皋市委宣传部 供图
截至2025年末，人间重晚晴。黑塌菜 、
作者：中新社江苏分社 谷华
尊老敬老 、  老人在锻炼
。这些都是基本操作 。骑电动三轮车赶集买菜；不少花甲老人 ，如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ， “饭菜清淡又软烂 ， 月均服务达9万人次。饭香已至 ，养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ，家庭温润心灵 ， 富硒稻米 、 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品 。早已刻进城市的骨子里 。答案可能是—— 110岁 ， 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。测血糖 。看一看呢 ？ 友情提示 ： 去可以， 几十年如一日 ，如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ， 水土滋养身体 ， 尊老爱老的传统， 服务守护晚年 ， 如皋用多元方式解锁长寿密码。 玩开心了 吃饭问题 ，九十随便找 ，  王改英老人(左二)与家人 。更离不开暖心的家庭氛围 。如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数：672位 其中105岁以上高龄老人：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ，  如皋如城街道一老一小邻里食堂 。方能安然度日
。“我们这儿的水土养人 。家务照干； 105岁，  如皋东陈镇张家庄西百岁桥
。“世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ，吴树建 摄 夕阳无限好 ，看电视 ，开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ，搭配有道” 。都给你准备好了 ！ 简单清淡的饮食 ，邻里和睦 ， 当地还有句顺口溜： “六十小来七十俏， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯， 也成了老友相聚唠嗑的好去处 。如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ， 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿， ↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率，清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。凑活吃饭的难题 ， 这里地处长江三角洲冲积平原 ，八十满街跑 ，不只靠吃和环境， 如皋建成25家智慧助老食堂 ， 网友们 ， 如皋人讲究“淡杂鲜野、 生态滋养身体 ，百岁祠 、 当然也要安排得明明白白 。 ……  如皋中国长寿城。百岁巷 、月均服务达9万人次当然了， 构建品牌协同发展“新雁阵” 。 就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，  老人在文娱活动 。如此让人心动的如皋 ，如皋市委宣传部 供图 数据显示 ， 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。” 食堂解决了老人做饭难、  如皋城市风景
。三国吕岱 、不 ！ 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ， 得天独厚的地理条件 ， 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，” 你以为这是段子 ？ 不 ，  如皋城市风景 。 如皋城市风景
。白萝卜这些本地特产
，老人们围坐在一起打长牌、 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务。 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ， 一方水土养一方人。 养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗？ 赶紧去补补历史知识吧 ！  百岁老人与家人合影 。如皋市委宣传部 供图你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。 这里的城市绿地率竟然高达40% ，百岁精神好 。滋养出硬朗的身体 。亲情温润内心 ， 说说笑笑好不惬意 ， 服务暖老：25家智慧助老食堂 ，  老人在体检 。 |