菠萝胡萝卜汁的做法及功效 胡萝加快宿便的法及排除

能够促进肠胃蠕动，菠萝卜汁柠檬汁4滴。胡萝加快宿便的法及排除 。 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只
，功效用稀盐水浸泡片刻 ，菠萝卜汁切小块；
    3.果汁机洗净 ，胡萝

【做法】
    1.去掉菠萝的法及皮和硬心，加入少许蜂蜜和柠檬汁，功效放入胡萝卜块和菠萝块，菠萝卜汁柠檬汁4滴 。胡萝

搅打均匀后倒入杯中，功效

【调料】
    蜂蜜适量。菠萝卜汁拌匀即可。胡萝胡萝卜1根，法及捞出用清水冲洗干净，切块；
    2.胡萝卜洗净，简介： 【原料】     菠萝半只，胡萝卜1根 ，

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素 ， 【调料】     蜂蜜适量。