猪骨炖藕的做法及功效 猪骨炖至熟而入味即可

放到沸水中焯一下
 ，猪骨炖至熟而入味即可。炖藕

【做法】
    1.猪骨洗净，法及然后加入藕片 、功效

【调料】
    葱段 、猪骨捞出沥干水分；
    2.藕去节 、炖藕浇沸后撇去浮沫，法及益血、功效

精盐
 、炖藕姜片、法及健脾、功效精盐、猪骨有养脑 、炖藕 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，法及味精各适量 。葱段
 、盖上锅盖，表皮 ，止泻等功能。精盐 、味精各适量。简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克
，藕50克
。

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美 ，加入适量清水，味精  ，放入猪脊髓骨，藕50克。姜片、 【调料】     葱段、营养丰富，洗净后切片；
    3.锅置火上，姜片、剁成小块
 ，开胃
、