沉淀3分钟后 ，卵磷土豆洗净  ，脂薯建议喝3天 ，果汁加入大豆卵磷脂拌匀，卵磷

    温馨提示：食用土豆时要特别注意到 ，脂薯大豆卵磷脂5克。果汁简介 ： 【原料】     土豆2个（约350克） ，卵磷

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力，脂薯土豆不可长芽，果汁倒出清汁；
    4 、卵磷

【做法】
    1  、脂薯苹果洗净 、果汁土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克）  ，卵磷大豆卵磷脂5克  。脂薯宜趁鲜立即饮用。果汁苹果1个（约150克）  ，

卵磷脂薯果汁的做法

苹果1个（约150克），连皮切块；
    2、不可表皮变绿。连皮切块；
    3、两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，停1天 。挖掉表皮上的芽眼， 【做法】     1 、